| |
|
|
| 作者 |
無法領會圓點放大 |
Anonymous
不留名
|  發表於: 2006-08-19 23:42
我練好久 還是無法領會
看久反而有視覺殘留
希望有什麼方法可以領會
|
Anonymous
不留名
|  發表於: 2006-08-20 11:18
[quote]
On 2006-08-19 23:42, Anonymous wrote:
我練好久 還是無法領會
看久反而有視覺殘留
希望有什麼方法可以領會
[/quote]
你練多久?
每天都練? 每天都練多久?
練習時,有沒有配合腹式呼吸作?
身體有沒有先放鬆?
|
|
|
|
|
