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一些問題 |
Anonymous
不留名
|  發表於: 2006-07-10 00:01
我都是第一天練..
1請問圓點訓練中,我只可擴張圓點少許,真的可以把圓點擴張致好像食了自己一樣?怎樣可更易做到?
2學習準備對練習有多大影響?不做或做得不好學習準備會事倍功半?
3一天的練習可否分開數次做?如分開了數次做,次次練習時,要做學習準備嗎?即是每天會做了幾次學習準備..
那分開做,或一次過做全部那個好些?
4我做完練習後,想看小說,如用平常方法看書,會否影響大腦吸收練習的內容嗎?用軟件的方法看小說,我覺得沒有味兒...
5心像力練習是使閉上眼後看到圖像,好像開了眼睛望住一樣嗎?還是自己想像?
多謝回覆!!
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Anonymous
不留名
| 發表於: 2006-07-10 00:04
7還有,圓點訓練中,可能我以前看3D圖太多了...
圓點會分開2個,怎能改善? 
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Anonymous
不留名
|  發表於: 2006-07-11 23:25
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我都是第一天練..
1請問圓點訓練中,我只可擴張圓點少許,真的可以把圓點擴張致好像食了自己一樣?怎樣可更易做到?
=>會想學速讀的人,通常都是個性較急的人,你才練一天,就照著作一週,再來確認效果,如果完全沒變化,再來研究問題出在那..這樣較合理.
只要方法對了,一定可以把圓看得好像2倍大以上.
2學習準備對練習有多大影響?不做或做得不好學習準備會事倍功半?
=> 對成人來說,準備動作作不好,一定事倍功半.
好比,你開車要衝向前又不小心踩到剎車一樣..
要穩穩的踩著油門,才能順利前進..
最主要是要確認是否身心都放鬆了..仔細看我寫的說明,再一一對照,開始時一定覺得麻煩,久了就習慣了,效果出來後就有信心了,習慣的改變最少也要21天.
3一天的練習可否分開數次做?如分開了數次做,次次練習時,要做學習準備嗎?即是每天會做了幾次學習準備..
那分開做,或一次過做全部那個好些?
=>沒時間就只作簡易計劃,如果是新手,可以只練基本項2週,放鬆,呼吸,集中力,眼運動,速視力,記憶力(數字),大概可濃縮到40分鐘. 分開練就不好,一次的練習是至少包括我剛講的項目的. 如果有時間的話,一天作2~3次那些練習也不錯.
4我做完練習後,想看小說,如用平常方法看書,會否影響大腦吸收練習的內容嗎?用軟件的方法看小說,我覺得沒有味兒...
=>拜託,你才練幾天?...如果練2.3天就能學會,那大家都巴不得學了,一個影響你一生的好習慣,難道不值得你花1個月來用心學習嗎? 沒學好的人(比如有些楊氏的),學會後,也疏於練習,再加上學時沒學會活用,所以碰到難的文章或課本,又回到原來的閱讀方式了,所以我一直強調,基本功練好,其他活用的部分,自己也要用心體會.
速讀活用後,應是針對不同的文章,採取不同的閱讀策略,比如,它是重理解?(比如歷史,或國文) 還是重思考?(工程或數學) 還是只是看過有印象即可? (報紙,雜誌或常識性的文章) 你可去看看"如何閱讀一本書" 裡頭有較深入的分析.
5心像力練習是使閉上眼後看到圖像,好像開了眼睛望住一樣嗎?還是自己想像?
=>靜下心來,輕鬆看著眼皮,它自然會浮現,你可自製色紙來試,效果會更好. 殘象是自動浮現的(練一週,一定會出現),等習慣後,不看圓象時,自己去想像的,叫心象.
6. 圓點訓練中,可能我以前看3D圖太多了...
圓點會分開2個,怎能改善?
=>你就當一般的圖或書本兩頁來看,不要刻意的去用力或調整眼睛,就自然會回到原來的看法,或著先看遠處,保持那種感覺,再回來看; 然後你要去練習,是否能輕易的讓它在2個,1個,還有重疊(2個放一起) 三者之間作變化,如果你能自己去調整那種感覺,就將它們看一起就會有立體感了,而也較能掌握焦距了,再來就是要去練速視力(攝讀模式,按下暫停) 去看整頁,讓整頁都清楚, 如果文字模式也ok,那視野就差不多變大了.
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Anonymous
不留名
|  發表於: 2006-07-12 10:14
以小說為例,你能看快的話,當然也可看慢,所以要運用自如,隨著自己的意思來控制節奏與速度,當然對於需要深入去想像或思考的地方,可隨個人意思調整.
但如果沒學速讀,即使想看快也無法,很多人還一字字的唸下去(站長以前就是),要到何年何月? 看完又忘了一大半,..甘苦..
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