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| 作者 |
練了快要一個月了，但是沒進步 |
Anonymous
不留名
|  發表於: 2006-06-14 23:32
唉！我練了快要一個月了。但是我覺到自己沒進步。
從一開始到現在，我只是把心像力練到六十多秒而已，其他的都停滯不前。李老師，你覺得這是甚麼原因嗎？我真是不知怎麼辦。
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Anonymous
不留名
|  發表於: 2006-06-15 12:24
您是那位?
有打字交談過嗎?
你能不能先確認一下,放鬆,集中力 眼運動 速視力
這幾項是否有紮實作好? 分別的情況如何?
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Anonymous
不留名
| 發表於: 2006-06-15 15:40
[quote]
On 2006-06-15 12:24, Anonymous wrote:
您是那位?
有打字交談過嗎?
你能不能先確認一下,放鬆,集中力 眼運動 速視力
這幾項是否有紮實作好? 分別的情況如何?
[/quote]
紮實作好是甚麼意思？你今天上msn嗎？我在msn和站上也問過關於 " 半坐於椅子上 " 的意思。
即是這個帖子http://www.speedreading.com.tw/viewtopic.php?topic=812&forum=1
謝謝！
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Anonymous
不留名
| 發表於: 2006-06-15 21:27
我是指您各項練習的情況如何呢?
放鬆是否有效? 身心感覺有變化嗎?
集中力是否不貶眼了, 能感覺圓點略大了嗎
眼運動是否跟得上呢?並看得清楚?
速視力 是一眼看多少個符號? 能清楚嗎,而靜態下練習能看多廣?
實際閱讀時有分2次讀嗎? 第一次快,第二次要能理解為主? 拿報紙練?
等等..
如果你把自己的情況說的愈清楚,我就愈能找出您的關鍵點
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Anonymous
不留名
| 發表於: 2006-06-16 15:54
[quote]
On 2006-06-15 21:27, Anonymous wrote:
我是指您各項練習的情況如何呢?
放鬆是否有效? 身心感覺有變化嗎?
集中力是否不貶眼了, 能感覺圓點略大了嗎
眼運動是否跟得上呢?並看得清楚?
速視力 是一眼看多少個符號? 能清楚嗎,而靜態下練習能看多廣?
實際閱讀時有分2次讀嗎? 第一次快,第二次要能理解為主? 拿報紙練?
等等..
如果你把自己的情況說的愈清楚,我就愈能找出您的關鍵點
[/quote]
放鬆我不知怎樣才算有效。
集中力能不貶眼二個半至三分鐘。我只是看著那個點，並沒有平視法甚麼的。這樣對嗎？圓未變大。
眼運動：廣視野和八字圓都不知道怎樣練，其他的都可以上第二階，但是廣視野和八字圓練不好，所以全部都沒上。
速視力：也沒有平視法甚麼的，只是看著閃字的那行的中間，然後也視野放到那行的上面和下面去，務求清楚的看到一整行。但是一直未有成功。
另外，在每階的課程，單點都要練到變大才可以上另外一階嗎？
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Anonymous
不留名
| 發表於: 2006-06-16 16:00
補允一下：
速視力 是一眼看多少個符號? 能清楚嗎,而靜態下練習能看多廣?
==> 八個。還沒有在靜態下練習。
實際閱讀時有分2次讀嗎? 第一次快,第二次要能理解為主? 拿報紙練?
==> 我不知道實際閱讀的時候也要練。
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Anonymous
不留名
| 發表於: 2006-06-18 23:09
** 有一篇是"超速讀活用祕訣" 你先看一下,只練好重點項目為主.
放鬆我不知怎樣才算有效。
=>你作完放鬆操與呼吸時,身心完全與沒作時沒變化嗎? 心情沒覺得較平靜嗎, 肌肉沒覺得較放鬆嗎 ? (不會緊崩)
集中力能不貶眼二個半至三分鐘。我只是看著那個點，並沒有平視法甚麼的。這樣對嗎？圓未變大。
= > 對,先單純的仔細觀察這個點就好了,可想像一下,圓點後好像是一片新世界,而且要能配合著呼吸法來看集中力. (可先只單純練單點,集中火力)
眼運動：廣視野和八字圓都不知道怎樣練，其他的都可以上第二階，但是廣視野和八字圓練不好，所以全部都沒上。
=>你先專心練"縱向"與"橫向",還有八字圓就好了. (簡易計劃你沒看嗎?)
速視力：也沒有平視法甚麼的，只是看著閃字的那行的中間，然後也視野放到那行的上面和下面去，務求清楚的看到一整行。但是一直未有成功。
=>平視法或3D或軟眼的看法,之前的討論很多了,你應先找來看一下. 如果你仍不了解,可買些書籍來參考一下. 0.5秒到1秒,把一行符號看完是一定可以的,你不行嗎? 就先看過去看清楚正在閃示的那行就好了.
另外，在每階的課程，單點都要練到變大才可以上另外一階嗎？
=>先課程一,熟練到有進步再來考慮練其他的,課程一練熟的話就己經能讓你比以前快3倍了.
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[/quote]
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Anonymous
不留名
| 發表於: 2006-06-18 23:12
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