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| 作者 |
腹式和丹田呼吸法 |
Anonymous
不留名
|  發表於: 2006-05-01 13:09
請問腹式呼吸法是不是用力把空氣吸進肚子裡？呼氣時是不是用口呼氣？
還有我怎麼知道氣是否吸進丹田裡？
平視法是什麼？ 怎麼練? 
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Anonymous
不留名
| 發表於: 2006-05-03 22:04
沒有人懂嗎? 
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Anonymous
不留名
| 發表於: 2006-05-03 22:35
[quote]
On 2006-05-01 13:09, Anonymous wrote:
請問腹式呼吸法是不是用力把空氣吸進肚子裡？呼氣時是不是用口呼氣？
還有我怎麼知道氣是否吸進丹田裡？
平視法是什麼？ 怎麼練?
[/quote]
呼吸法的討論,有很多篇討論了...你先去找找..
軟體中的說明也有...你沒看嗎? 還是你沒買軟體呢?
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