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作者 |
請教各位先進一個問題!? |
Anonymous
不留名
| 發表於: 2006-04-25 14:35
我想請問一下,縱、橫波浪,以及廣視野是在看什麼?
這樣說好了,
波浪時我完全看不到底字寫什麼,那我需要把速度調慢嗎?
還是照原本設定(第一階段)的繼續練下去後,慢慢就會看懂了?
而廣視野也是一樣的問題,根本看不清外圈的字,
這時還是一樣繼續練下去嗎?還是要調整設定值呢?
麻煩請教一下===王子===
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Anonymous
不留名
| 發表於: 2006-04-29 01:17
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On 2006-04-25 14:35, Anonymous wrote:
我想請問一下,縱、橫波浪,以及廣視野是在看什麼?
這樣說好了,
波浪時我完全看不到底字寫什麼,那我需要把速度調慢嗎?
還是照原本設定(第一階段)的繼續練下去後,慢慢就會看懂了?
而廣視野也是一樣的問題,根本看不清外圈的字,
這時還是一樣繼續練下去嗎?還是要調整設定值呢?
麻煩請教一下===王子===
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波浪: 只要讓眼睛順著圓的移動方向,去看清楚圓範圍內的字就可以了(可先慢慢的習慣,一開始不要太緊張用力盯),日後的閱讀,如果是要理解性的,就可以用波浪來快速閱讀.
廣視野: 如果範圍太大而看不清楚可以把視窗拉小些,先練習小範圍的,或者按下暫停去定格也可以.
平時的練習:
你拿起2支手指左右食指,先量出目前的能看清楚的距離,同時把他們往外移,試著繼續看清,眼好像會被拉大的感覺,手指距離眼30CM把那種感覺無限延伸。眼睛的焦距的話,只要看清楚,眼的焦距自然會調整看書用那種感覺即可。
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