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| 作者 |
§JX |
Anonymous
不留名
|  發表於: 2006-03-26 09:56
站長：
你好，我是內陸的學生，簡稱JX。你的速讀網站，我關注了許久卻一直不能搭上話，因為我不知道怎麼打繁體字，我們這裏都用簡體字，今天我才找到了一個方法。我一直在自己摸索著練習速讀，以前化錢去學過只是學時太短了，學的比較淺薄。從那以後，我一直堅持著練習遇有不懂的地方，我都是從你的網站上獲取的資訊進行練習的，直到現在我覺的是有一些效果的，我在練習集中注意力時，看到黑點有立體象，有層次感，越往深處看，立體，層次感越強。但是不能看的大一些，它好像總是那麼大。在練習擴在視野到現在自我感覺視野擴在了許多。其他幾項我也比以前有進步。但是直到現在我認為我看書的效率還是沒有明顯的提高，多次看完了不能理解，只知其大意。希望站長給予提高。
最近在網上看到這樣鍛練右腦的方法，請站長看一下，是否可行。“右腦學習法
大聲、快速、反復地朗讀、背誦，不考慮其中的意思就能打開右腦的關閉之門。
———— 陰 陽
所謂的右腦記憶法就是用右腦來記憶的方法（真是廢話）。為什麼強調用右腦來記憶而不用左腦記憶呢？這是因為右腦的記憶能力是左腦的100萬倍（早經科學家證實）。如果能夠使用右腦的話我們就將不再為記不住東西而發愁，取而代之的是愉快的體驗。
下面寫的是右腦記憶訓練的方法之一。
1、 我們在自己學的教材中選出20篇自己感興趣的文章來，每一篇文章都是能讀2~5分鐘的。然後從你下決心開始練習右腦記憶的這一天起，一天也不要間斷，堅持3~5 個月。
在學習之前，可以先聽一段悠揚的古典音樂，聲音不要太大，閉上眼睛，全身放鬆，放下一切雜念，然後沉浸在音樂中，同時深呼吸，（這有一點像中國的氣功）。身心放鬆後，大腦就會變得異常清晰，這時候我們開始學習吧。
把書放好，堵上雙耳（堵一隻則要堵能聽到聲音大的那只），然後從頭開始讀，一直讀到最後，聲音要響亮，要有感情，就如你正在演講一樣。讀的時候速度要快些，但是你不要在大腦中想：讀的這一句是什麼意思？讀的那一句是什麼意思？這樣的想法統統不要，取而代之的是要在大腦中出現讀的那一句的情景，比如你讀的是講"富士山"的文章，那麼在你腦中出現的一定要是富士山的樣子，而不是某些文字，再說一遍，要圖景，不要文字。
我們一課每天要讀上100遍，需要連續不間斷地讀上5天，也就是500遍。在讀的
時候，這篇文章自然早就背下來了，（背下來後就不用再照書讀了）。在第6天，我
開始第二課的學習。依舊是500遍，然後又是5天......
2、 在每一課讀完500遍後，我們把答錄機拿出來，反復地放這一課的內容（用複讀機
的複讀鍵放最方便）。 聽20~30分鐘，然後再讀50遍，接著再聽20~30分。如此練習5天，第6天再開始第二課的訓練......
聽磁帶的時候一定要在大腦中想像，比如你聽的是旅遊日語，那麼聽的時候你就要想像自己已經到了該處。想像是非常重要的
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Anonymous
不留名
|  發表於: 2006-03-27 00:45
這應該是七田真右腦開發法其中的一種方式，可以參考他那本超右腦英語學習法一書。
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Anonymous
不留名
|  發表於: 2006-03-27 09:26
晚點再回應你,但一直用聽的不是很好的方式,效率有限,而且聽久了會不耐煩.
站長
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Anonymous
不留名
| 發表於: 2006-03-27 22:25
JX
謝謝你的回應，這種方法我是這幾天才從網上看到的，我還沒有用過。我只是想說我現在，在看集中注意力圖的那個圓點時己經出現了那種立體的感覺，越集中在中間層次感越強，只是那個圓點總也變不大的，我暗示那圓越來越大，可它總是變不大的，練的我都有些著急了。 希望你給予指點。
我想問一下，我沒有買你的軟體，可以參加你的網壇嗎。
謝謝！
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Anonymous
不留名
| 發表於: 2006-03-28 22:36
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On 2006-03-27 22:25, Anonymous wrote:
JX
謝謝你的回應，這種方法我是這幾天才從網上看到的，我還沒有用過。我只是想說我現在，在看集中注意力圖的那個圓點時己經出現了那種立體的感覺，越集中在中間層次感越強，只是那個圓點總也變不大的，我暗示那圓越來越大，可它總是變不大的，練的我都有些著急了。 希望你給予指點。
我想問一下，我沒有買你的軟體，可以參加你的網壇嗎。
謝謝！
[/quote]
我儘量回覆您的問題,但因為站長時間有限,無法回應所有人所有問題,只能重點回應沒買軟體的朋友.
你應先買相關的大陸書籍來看,練習後再來提問較好.
集中力,要先練不貶眼,然後坐姿要正,呼吸放慢,心情放鬆再靜靜的看著圓著即可,先別管它大不大,自然看久了就會感覺略大了.(一個月應會有感覺)
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Anonymous
不留名
| 發表於: 2006-03-28 22:43
下面寫的是右腦記憶訓練的方法之一。
1、 我們在自己學的教材中選出20篇自己感興趣的文章來，每一篇文章都是能讀2~5分鐘的。然後從你下決心開始練習右腦記憶的這一天起，一天也不要間斷，堅持3~5 個月。
在學習之前，可以先聽一段悠揚的古典音樂，聲音不要太大，閉上眼睛，全身放鬆，放下一切雜念，然後沉浸在音樂中，同時深呼吸，（這有一點像中國的氣功）。身心放鬆後，大腦就會變得異常清晰，這時候我們開始學習吧。
=>聽古典音樂,對成人來說只能讓心平靜些,稍微打開右腦,但並無法(或著說對大多數的人)完全開啟右腦.而且同樣音樂聽久會煩,效果會漸漸變差.
呼吸與氣功對身心放鬆有幫助,自然對速讀也會有幫助.但速讀需要整合的知識很多,不是光放鬆就可以的,還需要開發眼力與腦力.
把書放好，堵上雙耳（堵一隻則要堵能聽到聲音大的那只），然後從頭開始讀，一直讀到最後，聲音要響亮，要有感情，就如你正在演講一樣。讀的時候速度要快些，但是你不要在大腦中想：讀的這一句是什麼意思？讀的那一句是什麼意思？這樣的想法統統不要，取而代之的是要在大腦中出現讀的那一句的情景，比如你讀的是講"富士山"的文章，那麼在你腦中出現的一定要是富士山的樣子，而不是某些文字，再說一遍，要圖景，不要文字。
=>我試過這種方式,但不不贊成用這種方式,因為要花太多時間吸收一樣的東西,大腦會產生排斥作用.而你這裡有提到一個我提供給讀者使用的方法: 就是針對默讀或音讀的朋友,在剛開始我建議他們在閱讀時先用每秒四個字的句子,比如 "阿彌陀佛" 或"平靜放鬆" 來替代原先會默唸的習慣,等到唸著那四個字時還能理解文意後,再試著都不要唸,用看的方式來理解.
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Anonymous
不留名
| 發表於: 2006-03-30 11:53
不專注下去聽一樣的東西很多次,那麼不如花點時間去思考它多次一樣,這樣收獲會更大
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