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| 作者 |
請問站長及各位大大........ |
Anonymous
不留名
|  發表於: 2005-10-07 22:14
1.請問我每次用革除默唸的方法去讀書，有時後會很輕鬆，有時後頭會整個漲漲的發熱，速度也直線下降，是不是頭腦累了要休息阿？
2.請問用速讀的方式來唸書多久要休息一次阿，我的意思是多幾個小時休息一次效果會比較好呢？還是看功力問題阿？
3.記憶力的練習我現在是大腦去理解我看到的東西，不是用回憶的，大腦好像會直接把他讀一遍，是不是我的練習方法錯誤阿，因為大家好像都用回憶的，我現在努力的想適應十位數？
4.嗚嗚....我最近練習集中力時，殘像的感覺又漸漸消失了，大概是低潮期，我會稱過去的......願大家共勉之，一起達到更高的境界....
我是沒有電鈴的淡水的許同學
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Anonymous
不留名
| 發表於: 2005-10-08 11:12
回答
1+2
速讀是在短時間內閱讀大量的資訊
剛學速讀,要實際運用,通常會很快感到疲倦
等到久了習慣成自然,閱讀的時候是整個心投入在書本之中,一頁一頁讀下去,感到興趣濃厚,不會注意到時間過了多久
剛學的時候這一種疲倦是不可免的,唯一的辦法就是適度的休息..一般人"最專注"的時間是20分鐘~40分鐘不等,視您個人情況,每20~40分鐘休息5~10分鐘,另外也不需要整天都在唸書,多運動,多參與很多活動,才能使人格與身體都增益
3.記憶力的訓練應該是把眼前的數字當一個圖片似的記入大腦,而不是理解再把它讀進去...閃示的速度這麼快,用默唸的來記,到後面數字多的時候,一定來不及
4.殘像是心像力，集中力應該只有圓點、直線等等的訓練，不會有殘像吧？
我是高雄的速讀求道者,李老師的學生fude
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Anonymous
不留名
| 發表於: 2005-10-08 18:00
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On 2005-10-08 11:12, Anonymous wrote:
回答
1+2
速讀是在短時間內閱讀大量的資訊
剛學速讀,要實際運用,通常會很快感到疲倦
等到久了習慣成自然,閱讀的時候是整個心投入在書本之中,一頁一頁讀下去,感到興趣濃厚,不會注意到時間過了多久
剛學的時候這一種疲倦是不可免的,唯一的辦法就是適度的休息..一般人"最專注"的時間是20分鐘~40分鐘不等,視您個人情況,每20~40分鐘休息5~10分鐘,另外也不需要整天都在唸書,多運動,多參與很多活動,才能使人格與身體都增益
3.記憶力的訓練應該是把眼前的數字當一個圖片似的記入大腦,而不是理解再把它讀進去...閃示的速度這麼快,用默唸的來記,到後面數字多的時候,一定來不及
4.殘像是心像力，集中力應該只有圓點、直線等等的訓練，不會有殘像吧？
我是高雄的速讀求道者,李老師的學生fude
恩恩..謝謝你....
我會注意的......
可是我覺得心像力跟集中力有點像耶...都是一直盯著一個圓.....所以我會有殘像....該不會我練錯了吧....崩潰中....
關於記憶力...我還是沒有辦法把他當成圖片....嗚嗚..應該是功力不夠.....我會繼續努力的....也謝謝你寶貴的意見
沒有電鈴的許同學
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Anonymous
不留名
| 發表於: 2005-10-09 20:17
集中力的目的是訓練您的專注度
把焦點集中在一個圓點上
慢慢練到能夠決然的心無旁鶩
心像力的訓練是開發您的右腦功能
主要應該是在腦中能回憶起鮮明的圖像
除了單純的大圓點以外
也可以多用圖片、和生活中的一些情景
在夜深人靜時靜靜的回憶，回憶到能印象深刻
又或者也可以一覺睡醒後，回想夢裡的內容，紀錄下來
這樣做對右腦的開發是有幫助的
以上是我個人一點淺見，更請前輩不吝指教
速讀求道者fude
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Anonymous
不留名
| 發表於: 2005-10-10 02:27
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On 2005-10-09 20:17, Anonymous wrote:
集中力的目的是訓練您的專注度
把焦點集中在一個圓點上
慢慢練到能夠決然的心無旁鶩
心像力的訓練是開發您的右腦功能
主要應該是在腦中能回憶起鮮明的圖像
除了單純的大圓點以外
也可以多用圖片、和生活中的一些情景
在夜深人靜時靜靜的回憶，回憶到能印象深刻
又或者也可以一覺睡醒後，回想夢裡的內容，紀錄下來
這樣做對右腦的開發是有幫助的
以上是我個人一點淺見，更請前輩不吝指教
速讀求道者fude
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謝謝你...讓我對集中力跟心像力有更進一步的了解，我會繼續努力的，也會繼續把我遇到的問題跟一些小收穫PO上來，希望能跟大家一起快樂的學習... 
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