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| 作者 |
請問幾個問題 |
Anonymous
不留名
|  發表於: 2005-03-31 01:20
1.心像力:我用藍圓橘底做心像力，看40秒，在看的途中，藍圓左右旁會出現淡淡的橘圓，這些橘圓蓋著左半圓及右半圓，這是正確的現象嗎？
當藍圖在40秒後消失，在螢幕中會出現一個類似橘圓的圓形，這就是殘像？
最後，我閉上眼後總是看不到殘像，好幾次看到兩眼中出現一個圓點，圓點很光，但很少，這算是成功的第一步嗎？
2.加快眼球運動：眼的焦點是否要跟著圓點移動？OR 擴大視野，一眼看清圓點，但焦點不變？
3.星形訓練：我跟不上圓點的跳動，圓點不規則地跳，沒有直線連起圓點？
4.集中力：單點訓練是否想像要看穿圓點？
5.上下確認：摸不清先看清直行還是橫行呢？是否將焦點放在中心，擴大視野至看清左右／上下兩點，即一口氣看到3點？成功後再看最外的兩點，即一口氣看到5點？看清楚一行後，再看其他行？
6.廣視野：焦點是否刻意看著中心，(用單點訓練方式來看)？還是輕輕望著？
7.速視力：每次閃示，除看到閃示的一行外，還要看清之前數行嗎？
真是不好意思，有那麼多問題需要站長解答，謝謝！
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Anonymous
不留名
|  發表於: 2005-03-31 12:21
我都晚上回應 ^^
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Anonymous
不留名
| 發表於: 2005-03-31 23:01
1.心像力:我用藍圓橘底做心像力，看40秒，在看的途中，藍圓左右旁會出現淡淡的橘圓，這些橘圓蓋著左半圓及右半圓，這是正確的現象嗎？
當藍圖在40秒後消失，在螢幕中會出現一個類似橘圓的圓形，這就是殘像？
最後，我閉上眼後總是看不到殘像，好幾次看到兩眼中出現一個圓點，圓點很光，但很少，這算是成功的第一步嗎？
==>看時產生的橘圓會飄動主要是眼睛在動的關係,你看到的是殘像沒錯
有些人在不閉時較易看到,多數人在閉起眼時易見,新手都很急,這個訓練,一天3次,一次5分鐘,只要二週必能讓殘象持續1分鐘,然後要練習不看也要能想出任意顏色,再來就是想出任意形狀,接著就要去想像實物或景色了
2.加快眼球運動：眼的焦點是否要跟著圓點移動？OR 擴大視野，一眼看清圓點，但焦點不變？
==>焦點要跟(要鍛練眼神經),但視野試著放大.
3.星形訓練：我跟不上圓點的跳動，圓點不規則地跳，沒有直線連起圓點？
因為線劃起不好看,所以我沒劃,你可去調整速度控制器放慢,先跟上再說.習慣後再加快
4.集中力：單點訓練是否想像要看穿圓點？
也可以,主要是看清楚,不貶眼,才去想其他的
5.上下確認：摸不清先看清直行還是橫行呢？是否將焦點放在中心，擴大視野至看清左右／上下兩點，即一口氣看到3點？成功後再看最外的兩點，即一口氣看到5點？看清楚一行後，再看其他行？
如果你平時看的較多直行就先練直行,沒錯 "焦點放在中心，擴大視野至看清左右／上下兩點"
6.廣視野：焦點是否刻意看著中心，(用單點訓練方式來看)？還是輕輕望著？
輕輕望著,視野放大,儘量同時去辨識周邊的字.
7.速視力：每次閃示，除看到閃示的一行外，還要看清之前數行嗎？
看閃示的即可,攝讀模式才是一次看整頁. 都要練喔
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Anonymous
不留名
| 發表於: 2005-04-01 13:40
"------殘象持續1分鐘,然後要練習不看也要能想出任意顏色,再來就是想出任意形狀,接著就要去想像實物或景色了 "
請問：“殘象持續1分鐘,然後要練習不看也要能想出任意顏色,”想出任意顏色是在腦中出現還是要出現在眼皮上？
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Anonymous
不留名
| 發表於: 2005-04-01 16:10
多半是在腦中想的
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Anonymous
不留名
| 發表於: 2005-04-01 20:50
我想並非如此簡單，應該是想像的時候眼前或腦中飄出新鮮之像。如單是在腦中想像，一開始就能想出其樣及色，又有何難可言。
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Anonymous
不留名
|  發表於: 2005-04-01 20:58
我現在長時間不看卡，一閉眼就出現補色的圖像，即藍底橙點。但不會變色。
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Anonymous
不留名
| 發表於: 2005-04-02 00:20
[quote]
On 2005-04-01 20:50, Anonymous wrote:
我想並非如此簡單，應該是想像的時候眼前或腦中飄出新鮮之像。如單是在腦中想像，一開始就能想出其樣及色，又有何難可言。
[/quote]
我指能持續一分後的,再嚐試不去看就去想像,那個有點像是由腦中出現在眼前的
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Anonymous
不留名
| 發表於: 2005-04-02 00:21
要試試看不同的色點,習慣各種顏色後,可自由想像
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