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| 作者 |
購後初練請教! |
Anonymous
不留名
|  發表於: 2005-03-04 12:32
我於本程式安裝後即審視相關說明，並調整呼吸後便開始"集中力訓練"，初練到現在發現：
一、單點集中跟單點練習時，影像容易模糊；然後會變成兩個影像、甚至某條對稱箭頭線會有斗動現象、背景顏色變黑；雖可以不眨眼，但原點會隨著呼吸飄動。
二、直(橫)線訓練時，依說明注視移動中之原點，但餘光中「不動的點」離「移動的點」距離越遠會感覺到不清楚；如注視「不動的點」來用餘光看「移動的點」仍然會因距離而看不清楚「移動的點」。
三、十字圓訓練時，可能都是線條，尚無相關感覺。
四、上下確認訓練時，因注意力的集中或是疲乏，會發現部分原點會暫時消失，所以無法看清(注視中的除外)。
以上為本人初練三天後的現象，請教先學們可否賜教!
P.S：其餘訓練尚未接觸；是因為個人認為"如此訓練無法清楚的掌握住，更不用想接觸其他訓練"。
Wen Hsi
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Anonymous
不留名
|  發表於: 2005-03-04 16:32
一.
=>不知道您練習幾次了,一般來說,只要不特別去理會斗動現象,眼睛靜靜的持續看,那些影子即會漸漸消失,那些只是視覺疲勞的效果.
二.
=>眼運動中,只需注意移動的點即可.主要是訓練眼球快速移動,但移動時,視野應儘量放大.
三.
=>十字只是要您同時把圓與線都看清楚
四.
=>好比看整頁,應可以吧,只是要同時讓點清楚,並能自行變化視野範圍
另外,我建議您應先熟悉每一項,而主要的幾項基本功能(集中,眼動,速視),同時都要練習,會有相乘效果
站長
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Anonymous
不留名
| 發表於: 2005-03-11 03:54
[quote]
On 2005-03-04 16:32, Anonymous wrote:
怒刪....
...........
站長
[/quote]
經由站長的指導，我已經在這幾天內每日都將各項訓練試圖練過幾次；但都是課程一的進度。
集中力的部分已經可以不用眨眼，疲勞現在也已經大幅改善，不過困擾的問題是：如果以速視力跟視野擴展的感覺來說，似乎跟集中原點有互相牴觸，因為會分像；不知是要以先看清周圍為準，還是單一圓點為準，因為真的無法同時清晰。
眼運部分已經能捕捉在0.3的速度內，正努力突破當中。
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