| 作者 |
廣視野及八字圓不得其門而入 |
Anonymous
不留名
|  發表於: 2004-08-30 02:13
DEAR ALL:
我是超速讀新手,今天是練習的第四天,
在第一階段的課程中,我對心像力及八字圓完全沒輒.
我知道26歲的我肯定沒有小朋友容易進入狀況
但這兩項的情形是我一闔上眼就毫無印象,任憑我百般掙扎也沒影像.於是我使用了一個變通的方式,就是趁八字圓的圓點轉動約15秒之際就闔眼,影像大約維持2-3秒,快消失前我又再度張眼數秒隨即畢上,影像又可維持數秒.請問我這樣的做法會不會有違八字圓的設計?令我沮喪的是即使我這樣做,得到的影像還是很快就殘破難辨,是否有什麼竅門可以幫助我這種人感受性提高?
另外,在廣視野練習中,當焦點集中於中央方格時,我只能看見方格左,右及正上方這三處的字,而且筆劃多的就看不清楚或看錯,讓我懷疑其實我根本沒看到字,只是憑字形在"猜"字,這是正常的嗎?還是我的方法有誤?
請各位不吝指教 謝謝!
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Anonymous
不留名
|  發表於: 2004-08-30 11:59
心像力與八字圓來說,需要一天多次(3次以上)練習,每次大約3分鐘即可.這樣一週就會有感覺.記得身心要放鬆.
你那種看法也可以,但要儘量讓它持久.身心放鬆是很重要的.
廣視野中,你可以試著用先看整頁的方式,再求清楚.我寫那篇祕訣其實包括了很多有用的東西,你可多去想想.
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