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#On 2006-10-10 06:10, Anonymous wrote: : 1、為什麼我訓練黃卡這麼久都還是看不到原色呢? : 答:這個更多是訓練量不夠和訓練時間過于分散導致的,另外,訓練時可以稍加 : 暗示(比如反復用語言暗示自己前方有一個藍點)以及盡量保持注意力高度 : 集中。 : 2、黃卡是看出來的還是想象出來的? : 答:我們首先要搞清楚一個概念,心象的形成是來源于兩個方面的,即外界刺激 : 和自我想象,前者指全現心象,也就是閉眼后100%重現物象的能力,而后 : 者指閉眼后自由創造清晰心像的能力,這比前者更高級。所以,其實黃卡是 : 看出來的而不是想象出來的,至于我們訓練時作出的暗示(注意是語言上的 : 暗示,而不是心理上的暗示)只是為了提升注意力而不是為了想象。 : 3、曼陀羅是怎麼訓練的? : 答:不用按書上的方法做填色,其實看一眼曼陀羅圖片再閉眼后能夠產生全現心 : 象就OK了,不過前提是你的視野首先得練好,不然你會發現怎麼也產生不 : 了完整的清晰心象。 : 4、3D圖是怎麼訓練的?為什麼用看3D圖的方法看書會出現字重疊的現象,怎麼解 : 決? : 答:3D圖采用平行法來看,就是通過增大左右眼的瞳孔之間的距離,也就是瞳 : 距來實現的,關鍵點是盡量讓焦點發散,而不要集中到一點上,如果長時 : 間訓練后還無法看出來,可以考慮先放一放,因為往后當你做ESP訓練的時 : 雙眼自然就會處于這種開放式聚焦的狀態下,當然這跟3D眼還是有點區 : 別,但那也只是眼肌調節的幅度上的不同而已,3D眼對眼肌調節的幅度更 : 大一些所以長時間訓練會覺得眼睛很累。至于字重疊的問題,我想這個主要 : 跟視野不夠開闊有關,應該是通過作視野擴大訓練來解決而不是繼續作 : 3D練習,而且在實際作波動速讀的過程中並不需要3D眼那樣大的眼肌調節 : 的幅度,使用3D眼的目的主要是掌握一種對閱讀內容整體把握的能力,至于 : 變大變清晰倒是其次,當然這(指字變大變清晰)有助于加快信息進入大腦的 : 速度,在視野沒有取得突破的時候強硬的上3D眼來閱讀而只會導致重疊和大 : 量的盲點,這不但沒有加快信息攝取的速度反而起了阻礙作用實在得不償 : 失,所以過度的3D眼訓練反而會不利于將來實現波動速讀。 : 5、什麼是ESP?怎麼進行ESP訓練? : 答:廣義的ESP指的是包括想象力、透視力、預知力等一系列超感官能力的總 : 稱,而我這里所講的ESP訓練僅僅只是指想象力訓練,就是在睜開眼睛的情 : 況下進行想象力訓練,比如說剛看過的一部電影在眼前重現一次,當重現的 : 時候你的注意力會漸漸從眼前的意識視覺中抽離出來(想象一下自己發呆的 : 情景吧),而慢慢進入到自己內心的潛意識視覺里面來,訓練狀態好的時 : 候,那種感覺就好像自己真的正在看電影一樣。 : ESP的目的就是讓自己的潛意識無比靠近自己的意識,讓自己瞬間進入到右 : 腦狀態中,通過ESP訓練我們就能夠很容易的引導出潛藏在潛意識里面的記 : 憶了,這時候照相記憶&波動速讀就隨手可得了,所以說ESP訓練是整個訓 : 練的核心也就不為過了。 : 還有一點要提的是,我們並不一定要通過卡片訓練獲得全現心像力后才開始 : ESP訓練,ESP訓練跟全現心像沒有絕對關系,當然它們兩者之間存在著互 : 相促進的作用,比如象本人在通過訓練獲得全現心像之前就已經具備ESP能 : 力,只是在獲得全現心像能力后ESP的圖像更為清晰和真實而已。 : 6、怎麼進入右腦狀態? : 答:其實上面的問題與答案已經回答了這個問題了,進入右腦的公式就是放松然 : 后想象,通過ESP訓練就可以幫助我們快速進入到右腦狀態了,另外,有條 : 件的話可以買個潛能開發机,有人說用腦波發生器軟件就可以了,那就錯 : 了,那是因為你沒有使用過的原因又或者你使用的只是低檔產品而已,雖然 : 說原理上一樣的,但是實際效果差好遠的,如果將來第二代產品全面采用視 : 覺分離和听覺分頻技朮那就更加牛了,說了這麼多,結論是--不推荐使 : 用,,因為就像吃葯一樣會產生依賴。 : 7、照相記憶的效果到底如何? : 答:照相記憶其實就是右腦式的机械記憶,把記憶的內容當成是圖片存入到右腦 : 中,當需要的時候再圖片拿出來,而且100%正确所以細節毫無遺漏,真的 : 就這麼簡單嗎?是的,就是這麼簡單,不過要通過很大量很大量的訓練才能 : 達到這樣的境界,就算你好不容易獲得了ESP能力但還沒有進行過超大量的 : 記憶訓練,這時候你會發現當你雄心勃勃興奮無比的掃了一眼內容而自以為 : 胜券在握眼光所到之處盡收右腦巨細無遺之時,原來腦子里沒有圖片有的只 : 是碎片,連忙大叫:“還不出來還不出來”,使勁的敲腦袋,砰砰砰,結果 : 圖片真的出現了,問題是圖片沒辦法消失了......醫生嘰嘰咕咕著:這家伙有 : 病啊,居然上門來要求切除右腦。 : 言歸正傳,初期的照相記憶只能通過多次的反復閱讀來記憶,多次?沒錯是 : 多次,但一般不會超過五次,如果你還不滿意的話那我也沒有辦法了,因為 : 這比起左腦記憶來已經是厲害很多了,而且最重要的一點是,它的遺忘率實 : 在是低的恐怖。 : 我知道現在很多人在練習挂鉤記憶,但客觀的說,除了記憶大量順序性的內 : 容,我不覺得挂鉤記憶有任何優勢,你可以說你現在的挂鉤記憶用起來比我 : 的照相記憶強,但那只是人和人的差別並不是方法上的差別造成的,就像拼 : 音輸入和五筆輸入法的區別,你的拼音輸入快過我的五筆輸入並不代表拼音 : 輸入法就快過五筆輸入法。 : 8、波動速讀與影像速讀的聯系與區別? : 答:波動速讀和影像速讀讀使用了潛意識系統,區別是前者還讓左腦的意識或多 : 或少的參與其中,而后者則完全屏蔽了左腦意識完全交給潛意識單干,所以 : 這也造成了兩者用眼方式上的區別,雖然兩者同樣要求對閱讀內容的整體把 : 握,但前者是在對閱讀內容盡可能清晰的前提下提出的,而后者則恰好相 : 反,雖然不是說越模糊越好,但絕對不能是清晰可讀的,否則就可能屏蔽不 : 了左腦意識了。另外,由于上面提到的第一點區別也同時導致第二點區別就 : 是對視野的要求,前者要求近乎苛刻,而后者就几乎沒有這樣子的要求了, : 在這點上,對右腦的要求也是同樣如是,這也導致了影像速讀可以拿起來就 : 用,而波動速讀就必須通過大量艱難的訓練才可以進行。 : 所以,波動速讀即使即時活化,而影像速讀就是事后活化,于是這就造成了 : 兩者在效率效果上的巨大差別,前者只需按從超高速到一般稍快的速度的次 : 序來回几次翻書,就可以理解書本內容了,感覺就像做一次思維拼圖游戲而 : 已,而后者就不知道要活化多少次就才能理解了,呵呵。 : 9、如何消除音讀現象? : 答:要完全消除音讀的沖動是几乎不可能的,但消除音讀現象卻是可行的,因為 : 當你掌握了波動速讀以后,意味著你的思考方式已經從語言轉向了圖像了, : 而且在超高速閱讀下只有通過圖像與意念才能理解閱讀內容,這時候就几乎 : 不存在音讀現象了。 :
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