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請問站長~~~
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#On 2005-04-23 15:10, Anonymous wrote: : 先把注意力專注在整個螢幕即可,不需理會雜物 : 集中力是要先把注意力 全集中在圓點上 培養耐力 然後才是把視野放大到整個螢幕. : 記得配合呼吸來作,上半身自然挺直..以圓點為主,週邊為輔 ,而之後的速視力還會再訓練你看整頁的功夫 : [/quote] : : 不時黑點會變得很光黑色, 但沒變大(這狀況最多只可持續 1至 2秒 ) 請問這是否正常? :
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