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musicbox Home away from home 加入日期: Oct 19, 2007
文章數: 629
來自:
| 發表於: 2007-10-22 19:32  
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On 2007-10-21 07:15, zohj wrote:
我是使用超速讀軟體的新新手,使用軟體兩天(不過沒有很認真,慚愧.)有些問題想請教各位^^感恩.
(一)請問一下是要一次就坐在電腦前面run完課程裡的所有項目呢?還是說可以分段作業?
=>有時間的話,就練完整課程,一天至少要90分鐘,連貫作完才行; 沒時間就練簡易課程,大約40~60分鐘. 不建議分段練習,效果很差.但是可以先著重在基本項目,放鬆,呼吸,集中力,眼運動,速視力(學著看3D),等等..
(二)每個課程做完眼睛都會很酸[尤其是集中力],是不是要再做一些熱敷,以及放鬆眼球的動作.
=>才作兩天呀..當然不會那麼快適應; 先抓出自己大概能適應的速度,再逐漸加快就好了...每次課程前,都得先作好身心的放鬆動作呀.
(三)關於速視力的部分,我有點抓不太到什麼較看的清楚,因為每行字都一樣,似乎腦袋裡面就會有股聲音說:[你已經看清楚了!]想要請問一下這個要怎麼辦?
=> 速視力的部分...應要有集中力作為基礎,集中力有一段是要先練習,只專注在呼吸而無意識的看著點,再來是有意識的看著點,並能配合腹式呼吸,最後是能自主的想專心就可專心的看著點...這個先抓到感覺後,速視力就應不會發生你剛說的情況. (速視力還得先練習看3D 圖抓到軟眼感覺)
(四)關於記憶力的部分,是不是要配合一些類似栓釘法,之類的記憶方式,還是不用?
=>你說的是用聯想法,那就不是直覺式記憶了; 超速讀的是直接記,會較快.只是要不斷的練習,以維持那個感覺.
(五) 是否要在安靜環境下?
=>安靜下當然對初學者來說會較好,熟練者,有點聲音也不會影響,但安靜下效果會最好.
期許:
我是明年四月要考研究所的學生,希望超速讀可以幫助我在文科(管理資訊系統概論)部份可以快速閱讀跟記憶,不知道版上有沒有跟我一樣的人,哈哈
=>文科的幫助是最直接的,只要整理,分析比較,通常都ok... 你有加入站長的msn嗎?
最後再次感謝.^^
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musicbox Home away from home 加入日期: Oct 19, 2007
文章數: 629
來自:
| 發表於: 2007-10-23 21:14  
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On 2007-10-22 21:44, zohj wrote:
請問一下速視力是要使用懸頁的方式看嗎?還是用看3d的方試看?還是說這兩個方式都一樣?
=> 嚴格來說,都不是用這兩個方式,而是要直接擴大視野去看,至少先看清楚閃示的部分,同時也要練習觀察整頁的功夫. 也就是從同時觀察頁面的四個角開始. 那為什麼要練3D與懸頁呢? 因為那是一個過程,可以讓你學會調整焦距的感覺,以看遠的感覺去看近物,並微調到清楚的最大視野範圍.
軟眼?是只放鬆眼睛看嗎?我有看過十倍速影像閱讀這本書只是還是不知道懸頁跟軟眼有什麼不同?
=>軟眼有點像看3D用的交錯法,用軟眼就能看到懸頁呀 ... = =
還有可以加入站長的MSN直接問嗎?
=>請加入吧,實在想不透的問題,可來詢問,最好是網站上問.
謝謝!!^^
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