系統載入中...
請稍等
主要選單
連絡信箱一(請在信件標題加上'速讀')
Lee.Online@msa.hinet.net
連絡信箱二(請在信件標題加上'速讀')
info@speedreading.com.tw
板主:
Anonymous
,
conan
討論區:
超速讀討論區
發表回應:
關於一點凝視問題
到 超速讀軟體: 自學速讀的最佳工具 討論區主頁
發表文章:
本區限會員發表.
筆名:
密碼:
文章圖示:
文章內容:
HTML : Off
BBCode
: Off
#On 2007-01-02 22:22, Anonymous wrote: : [quote] : On 2007-01-02 21:49, Anonymous wrote: : 小弟嘗試練習一點凝兩星期仍未成功,有些問題想請救請教站長,好掌握一下練習方向: : : 1.我不清楚黑點變大的感覺…那黑點是在原地放大,還是感覺變近了?是慢慢變大,大還是直接變大? : => 初期會感覺變近,久了後,就感覺真的有較大喔; 通常是瞬間變大的,好像是在腦袋放空的瞬間,所以看時只要看清楚而儘量不貶眼,配合呼吸來作,就可以了. : : 2.黑點放大後,會否把其他的影像遮住了? : =>眼看的範圍會在圓點附近,而其他影象較不會看到. : 一開始應專心練單點即可(集中力的主要練習),其他的少量即可.(次要練習) : : 3.我有時會看到了一個很大的白色光圈,是否只是殘像?如果有天我能夠成功將殘像變成原色(白變黑),是否算是成功? : =>那是殘象沒錯,但與集中力的目的沒直接關係,先別理會它即可. : : 4.還有,用一點凝視來放大是否像放大鏡會把物體看清楚?那練成了近視是不是不用戴眼鏡? : =>能看大只是表示腦進入阿法波狀態,而更為專注,近視改善是有限的,近視與速視力較有關係,用眼的感覺與調焦距的感覺. : : 5.是否一定要牢牢盯著黑點,將焦點調較在黑點中心,還是只需以模糊的感覺去凝望?眼球些微移動會可有影響?每次要凝望多久才開始感覺變大? : =>集中力有步驟的,你仔細看更文說明中..一開始先看著即可,而慢慢的要略張大眼看清楚圓點,眼儘量不移動.偶爾不小心動到沒關係. 如果急著想看大,我的建議是一天練3次,一次5~10分鐘即可.這樣持續一週~二週就會有變化的. : : 6.訓練是否不能受到丁點兒騷擾? : => 不要太吵即可,當然安靜的情況下會效果較好,但決心也很重要. : : 拜託指點~ : : ps. 在更新文件中,集中力的說明應該蠻清楚了,一項一項對照喔,多想一想. : : [/quote]
插入圖片
請按
表情圖
來加入表情到文章裡:
附加選項:
關閉
表情圖
在這篇文章
顯示簽名
()
原文
超速讀軟體: 自學速讀的最佳工具 Forum Error
Error Code: 0001
ERROR:
Could not connect to the forums database.
[
Go Back
]
請勿任意複製本站內容
本頁 0.003787 秒完成.