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#On 2006-12-08 11:24, Anonymous wrote: : [quote] : On 2006-12-07 17:59, Anonymous wrote: : 我練了三天,,,一直都跟計劃表練,,不過單點集中每次都只是十兩,,三秒時就眨一眨眼,,都是無法長時間看下去= = ,,,我近幾天都有一些以往都很少出現的情況,,就是我溫了一會兒書就有些深刻的感覺,,不時想起,,,還有瞬間讀和超速讀是要怎麼練才有效果出來或者是什麼方法去練,???還有什麼叫黃卡?? : [/quote] : : 眨眼的問題,你可參考更新文件的方式一步步去作,一定可以慢慢習慣而延長的.. (要先放鬆身心喔,還有作好準備動作與呼吸,上半身姿勢要自然挺直) : : 呵呵,沒想到你只練3天就會有感覺了呀,那你資質不錯喔,好好的用心練習下去,一定會有不得了的回收的. : : 瞬間讀與超速讀中(攝讀的部分)都應該在心象力練習到能想像照片後,才會有明顯的進步. (超速讀中的速讀部分,會有點像是速讀機的練習,機械式左腦速讀),所以在前幾週,都是以基本訓練為主呀(請看更新文件) : : 瞬間讀,可以試著把字放大些,來練習,剛開始,一次增加的字數不要太多,先抓到練習的感覺. 差不多到一眼100字以上時,而能掌握文意後,才會有爆發性的成長. :
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